Infos et conseils

Pour vous offrir un accompagnement le plus complet et rigoureux possible, Clinalliance Sport vous renseigne régulièrement sur les soins et les pratiques référentes  du domaine sportif.

Qu'est-ce que la pubalgie, la blessure du footballeur ?| Clinalliance | Sport

Qu’est-ce que la pubalgie, la blessure du footballeur ?

La pratique du football implique une grande intensité dans l’effort et requiert une condition physique optimale. Cependant, comme tout sport, il comporte certains risques de blessures et notamment la pubalgie, qui affecte couramment les footballeurs de tous niveaux. En quoi consiste cette blessure fréquente chez les sportifs ? Comment la reconnaître et la soigner ? Quelles sont les précautions à prendre pour la prévenir ?
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Quels sont les bienfaits de la cryothérapie pour les sportifs ? | Clinalliance | Sport

Quels sont les bienfaits de la cryothérapie pour les sportifs ?

La cryothérapie est de plus en plus plébiscitée dans le milieu sportif. Cette technique comporte de nombreux bienfaits pour la récupération musculaire et la performance sportive. Détaillons ensemble toutes ses vertus, étudions son fonctionnement sur le système musculaire et passons en revue les publics visés par ce traitement de pointe.
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Quel sport pratiquer en hiver ? | Clinalliance | Sport

Quel sport pratiquer en hiver ?

L'hiver, avec ses températures basses et ses journées courtes, peut freiner notre motivation à pratiquer de l’exercice. Pourtant, la pratique du sport en période hivernale présente de nombreux avantages, autant pour la santé physique que mentale. Différentes activités s’offrent à vous à travers de nombreuses disciplines. Étudions ensemble les sports pouvant être pratiqués en hiver et découvrons comment les pratiquer en toute sécurité.
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Quel accompagnement pour le sportif amateur chez Clinalliance Sport ? | Clinalliance | Sport

Quel accompagnement pour le sportif amateur chez Clinalliance Sport ?

Même si vous pratiquez un sport dans un cadre récréatif, une prise en charge en clinique sportive peut vous être bénéfique. Nos experts qualifiés vous accompagnent dans la mise place d’une pratique structurée et sécurisée. Chez Clinalliance Sport, nos équipes s’engagent à vous proposer des programmes sur-mesure qui tiennent compte de votre niveau et de vos éventuels antécédents.
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Les indications thérapeutiques de la cryothérapie ? | Clinalliance | Sport

Les indications thérapeutiques de la cryothérapie ?

La cryothérapie, technique thérapeutique révolutionnaire, repose sur l'exposition du corps à des températures extrêmement basses à des fins thérapeutiques pour soulager la douleur et améliorer la performance sportive. Découvrons ses indications, ses bienfaits, ainsi que les précautions essentielles à prendre avant d’envisager des séances de cryothérapie.
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Le renforcement musculaire en kinésithérapie : principes et objectifs

La kinésithérapie se présente comme une méthode essentielle pour favoriser la réparation, la récupération et la performance musculaire. Pilier de la kinésithérapie, le renforcement musculaire permet d’améliorer la force au niveau des membres pour une récupération plus rapide. Clinalliance Sport vous accompagne dans votre rééducation sportive.
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Les bienfaits de l'activité physique contre la récidive du cancer du sein | Clinalliance | Sport

Les bienfaits de l’activité physique contre la récidive du cancer du sein

Lorsque vous avez terminé votre traitement initial contre le cancer du sein, il est important de prendre des mesures pour limiter les risques de récidive. L’activité physique joue un rôle essentiel dans cette action de prévention . Par ailleurs, l’activité sportive contribue à lutter contre la fatigue, un symptôme largement ressenti par les patients après un traitement contre le cancer du sein. Explorons les bienfaits de l'activité physique pour prévenir la récidive et en quoi l’accompagnement par Clinalliance Sport peut vous être bénéfique.
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Comment éviter et soigner les blessures de l’épaule au tennis ? | Clinalliance | Sport

Comment éviter et soigner les blessures de l’épaule au tennis ?

L’épaule est le membre du haut du corps le plus touché lors de la pratique du tennis. Les blessures sont multiples et touchent les joueurs réguliers comme les amateurs. Alors, comment éviter et soigner ces blessures ? Clinalliance Sport vous délivre dans cet article ses conseils avisés.
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Comprendre, prévenir et traiter les douleurs au pied | Clinalliance | Sport

Comprendre, prévenir et traiter les douleurs au pied

Les douleurs du pied sont souvent invalidantes car elles limitent vos performances sportives, voire vous empêchent de pratiquer vos activités. Dans notre service Clinalliance Sport, la prévention des blessures sportives fait partie intégrante de nos programmes de réathlétisation et de rééducation. Nous accompagnons les sportifs de tous niveaux pour les aider à prévenir les risques de blessures et soulager durablement leurs douleurs.
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Comment réussir un challenge sportif ? | Clinalliance | Sport

Comment réussir un challenge sportif ?

Vous lancer un nouveau challenge est une manière judicieuse de vous fixer un cap à suivre et de vous permettre d’aller toujours plus loin dans vos performances sportives. Pour rester motivé, il est indispensable de varier les exercices ou les disciplines pratiquées tout en améliorant votre condition physique. Que vous soyez athlète ou sportif régulier, explorons toutes les clés pour réussir vos challenges sportifs. Détaillons de quelle manière l’accompagnement de Clinalliance Sport peut vous être bénéfique.
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Quels sont les bienfaits de la thermo training room ? | Clinalliance | Sport

Quels sont les bienfaits de la thermo training room ?

La thermo training room est une technologie couramment utilisée dans le monde du sport pour améliorer la performance et la récupération des athlètes. Elle permet de recréer des conditions climatiques extrêmes en vue de stimuler le corps et d’augmenter ses capacités. Détaillons les différents bienfaits de la thermo training room pour les sportifs.
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Quels sont les programmes de réadaptation en clinique SMR SSR pour les patients souffrant de blessures sportives ? | Clinalliance | Sport

Quels sont les programmes de réadaptation en clinique SMR / SSR pour les patients souffrant de blessures sportives ?

L’activité physique et sportive peut entraîner de nombreux accidents qui demandent d'entamer une rééducation (ou réadaptation). Le service Clinalliance Sport propose aux sportifs blessés des programmes efficaces et personnalisés pour leur permettre de reprendre au mieux leur activité physique. Voici quelques informations concernant les programmes de la clinique SMR / SSR.
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Sport Football : comment s’entraîner dans des conditions climatiques extrêmes ? | Clinalliance | Sport

Sport Football : comment s’entraîner dans des conditions climatiques extrêmes ?

Le réchauffement climatique entraîne de nombreux épisodes de conditions météorologiques extrêmes qui ont déjà un impact considérable sur notre environnement. Les sportifs subissent aussi les aléas du climat, et il est important d’adapter l’entraînement en période de conditions climatiques inhabituelles.
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Conseils pour bien débuter le trail running

Afin d’améliorer leur hygiène de vie, de plus en plus de personnes cherchent à combiner activité physique et contact avec la nature. Le trail running répond parfaitement à ces deux souhaits. Clinalliance Sport vous conseille pour découvrir cette pratique sportive en toute sécurité et efficacité.
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Cryothérapie, corps entier

La cryothérapie est un soin qui exploite les vertus de l’exposition du corps au froid pour accompagner les ambitions d’une meilleure récupération musculaire chez les sportifs de tout niveau. Clinalliance Sport vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs en vous renseignant sur les bienfaits de ce soin.
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Quelle rééducation après une fracture du bassin ?

La fracture du bassin survient après un traumatisme violent, sportif ou non, un accident ou une chute. Le traitement proposé peut être chirurgical ou fonctionnel. Pour récupérer la fonctionnalité de cette zone, les sportifs doivent passer par une étape de rééducation.
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