Un atelier d’écriture pour partager ses souvenirs à Paris Gambetta

Dans le cadre de la Semaine Bleue, la semaine nationale dédiée aux personnes âgées et à la valorisation de leur place dans la société, notre Ehpad a proposé aux résidents un atelier d’écriture animé par l’alternante psychomotricienne. Ce rendez-vous a permis à chacun de prendre un temps pour soi, de laisser libre cours à ses pensées et, s’il le souhaitait, de partager une partie de son histoire avec les autres participants.

L’atelier s’est déroulé en deux temps. Dans un premier temps, nos aînés devaient écrire le premier mot qui leur venait à l’esprit en réaction aux mots proposés. Cet exercice, simple en apparence, invitait chacun à laisser parler sa spontanéité et à exprimer librement ses associations d’idées.

Un même mot peut en effet faire naître des images, des émotions ou des souvenirs différents selon les personnes et leur parcours de vie. Cette diversité de réponses a permis d’aborder les mots sous plusieurs angles et de découvrir les perceptions de chacun.

Dans un second temps, les participants ont été invités à répondre à différentes questions les amenant à réfléchir à leur vécu et à leurs expériences personnelles. Ce travail d’écriture leur a offert l’occasion de se replonger dans certains moments de leur vie, de mettre des mots sur leurs ressentis et de faire émerger des souvenirs parfois oubliés.

L’atelier s’est terminé par un moment d’échange durant lequel chaque résident pouvait, s’il le souhaitait, lire ses écrits et expliquer les idées ou les souvenirs qu’ils avaient fait naître. Chacun était libre de participer à son rythme et de partager uniquement ce qu’il souhaitait.

Ces échanges ont favorisé l’écoute mutuelle et la découverte des histoires personnelles. Ils ont également permis de créer des liens entre les participants, en donnant à chacun la possibilité de s’exprimer et d’être entendu. Un moment de réflexion et de partage qui rappelle que chaque histoire est singulière et mérite d’être écoutée.

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Article rédigé par Clinalliance

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