La danse sur chaises fait bouger nos résidents de Brunoy
Le mois de juin a démarré avec énergie et bonne humeur dans notre Ehpad grâce à une animation appréciée de nos résidents : une séance de danse sur chaises, proposée en partenariat avec l’association HYNO. Ce moment de partage, mêlant activité physique douce et plaisir musical, a rencontré un succès auprès des participants.
Pensée pour être accessible à tous, la danse sur chaises permet de pratiquer une activité physique adaptée, tout en respectant les capacités et le rythme de chacun. Installés confortablement, nos aînés ont pu se laisser guider au son de la musique, en réalisant différents mouvements mobilisant le haut et le bas du corps dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Au fil des morceaux, chacun a participé selon ses possibilités, retrouvant parfois le plaisir de danser autrement, tout en partageant un moment collectif. Cette animation a permis de conjuguer activité physique, stimulation cognitive et convivialité, dans un cadre rassurant et ludique.
Au-delà de l’aspect festif, la danse sur chaises présente de nombreux bienfaits pour les personnes âgées. Elle favorise notamment le maintien de la mobilité articulaire, le travail de coordination, l’équilibre, ainsi que la stimulation de la mémoire à travers le rythme et les gestes associés à la musique. Elle constitue également un moyen de renforcer le lien social et de lutter contre l’isolement, en encourageant les échanges et les interactions entre les participants.
L’intervention de l’association HYNO a été saluée par les résidents, qui ont apprécié autant la qualité de l’animation que l’ambiance positive qui s’en est dégagée. Pour beaucoup, ce moment a représenté une parenthèse de détente et de plaisir au cœur du quotidien.
Une belle façon de débuter le mois de juin, en musique et dans la bonne humeur !
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