Alpha Bac : quand les lettres font travailler la mémoire !
A la résidence séniors de Marcoussis, nos résidents ont récemment participé à un atelier « Alpha Bac » animé par Dorothée. Un jeu qui, sous ses airs simples et amusants, fait appel à la mémoire, à la concentration et à la rapidité d’esprit… le tout dans une ambiance particulièrement conviviale !
Le principe est simple : un chrono, une lettre et un thème. Dorothée a préparé l’activité en inscrivant toutes les lettres de l’alphabet sur des gobelets. À chaque tour, les résidents découvrent un thème : « ce qui énerve », « ce qu’on mange avec les doigts », et bien d’autres catégories parfois surprenantes !
Place ensuite au défi : un résident dispose de 40 secondes pour trouver un mot correspondant au thème et commençant par la lettre indiquée. S’il trouve la bonne réponse, le gobelet correspondant à cette lettre est retiré et le jeu passe au voisin. Petit à petit, les gobelets disparaissent… et la difficulté augmente !
Il faut alors mobiliser ses souvenirs, faire preuve de créativité et parfois aller chercher très loin dans sa mémoire pour trouver le mot qui fera la différence. Et lorsque l’on sèche malgré les encouragements des autres participants… c’est l’élimination !
Mais au-delà de la compétition, c’est surtout le plaisir de jouer ensemble qui domine. Les réponses fusent, les rires s’enchaînent et chacun encourage son voisin. Les participants prennent plaisir à se challenger tout en faisant travailler leurs capacités cognitives sans même s’en rendre compte.
Résultat : deux heures qui passent à toute vitesse ! Un bel après-midi de réflexion, de bonne humeur et de partage, où nos résidents ont une nouvelle fois prouvé que faire travailler sa mémoire peut aussi être un vrai moment de plaisir. 🎉🧠
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